Fitness emocional. Con Sandra Pino, psicóloga, atleta y escritora. Creadora del método «Fitness Emocional». Episodio 4 del podcast «Quiérete más y mejor». Cada vez nos damos más cuenta de que las emociones nos influyen en todos los aspectos de la vida. Y aunque no lo creas, también lo hacen a la hora de realizar ejercicio […]